Η Δευτέρα είναι για όλους μας, μια μέρα δύσκολη, που δεν ανυπομονούμε ποτέ να έρθει γιατί ξεκινούν οι υποχρεώσεις της εβδομάδας και ποιος έχει όρεξη!
Στο εξωτερικό, η τρίτη Δευτέρα του Ιανουαρίου, χαρακτηρίζεται ως Blue Monday και θεωρείται η πιο καταθλιπτική μέρα του χρόνου και ξαφνικά όλος ο κόσμος πέφτει σε κατάθλιψη!
H Δευτέρα είναι η μέρα που σηματοδοτεί το ξεκίνημα της εβδομάδας μας, αλλά δεν είναι απαραίτητα η χειρότερη! Σκέψου πως τη Δευτέρα ξεκινάς κάτι καινούργιο που δε ξέρεις ποτέ που θα σε οδηγήσει! Οκ, καταλαβαίνω πως είχες ένα σ/κ ηρεμίας και ανεμελιάς αλλά μη γκρινιάζεις! Κάνε απλά τη Δευτέρα σου να έχει meaning!
Δες μερικούς τρόπους για να μην περάσεις μια «καταθλιπτική» Δευτέρα!
- Ξύπνα μια ώρα νωρίτερα από την καθιερωμένη σου ώρα και απόλαυσε τον καφέ σου ή το τσάι σου ακούγοντας χαλαρή μουσική.
- Ξύπνα μια ώρα νωρίτερα και κάνε ένα ζεστό μπάνιο
- Μισή ώρα πριν πας στη δουλειά ή τη σχολή, άραξε σε κάποιο παγκάκι ή τοιχάκι, πιες καφέ και παρατήρησε τα πράγματα γύρω σου
- Δε χρειάζεται να κάνεις όλες τις δουλειές σου τη Δευτέρα. Μπορείς να πληρώσεις αύριο τη ΔΕΗ!
- Αφού τελειώσεις τη δουλειά, βγες για καφέ ή φαγητό με τους/τις κολλητούς/ές σου και σχολιάστε το σ/κ που πέρασε
- Πήγαινε γυμναστήριο και κάνε ένα ομαδικό πρόγραμμα
- Μπορείς απλά να πάρεις ρεπό, αν το δικαιούσαι και να κυκλοφορείς όλη μέρα με τη φόρμα σου
- Πήγαινε για ψώνια οπουδήποτε (supemarket, εμπορικό κέντρο,κ.α)
- Μουσική – Άκουσε το αγαπημένο σου είδος όπου σταθείς και όπου βρεθείς!
JOBS
Χιλιάδες Θέσεις Εργασίας σε όλη την Ελλάδα
Marketing
Πλήρης Απασχόληση
18-12-2023
Νέα Ιωνία Αττικής
Πωλήσεις
Πλήρης Απασχόληση
09-01-2024
Ηρακλειο