Η δίαιτα του Χάρβαρντ: Οδηγίες διατροφής για υγεία και μακροζωία
Πολλοί γνωρίζουν για τη μεσογειακή διατροφή, αλλά η «δίαιτα του Χάρβαρντ» είναι λιγότερο διαδεδομένη.
21-03-2023
Οι γιορτές πέρασαν αλλά τα κιλά έμειναν: 3 tips για να τα ξεφορτωθούμε
Το κείμενο ανήκει στη Μαρτίνα Νικολάου, καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού.
16-01-2023
6 συμβουλές για να ξεφορτωθείς τα κιλά των εορτών!
Με αυτό τον τρόπο θα χάσεις σίγουρα τα κιλά των εορτών!
10-01-2020
5 κόλπα για να χάσεις ΑΜΕΣΑ τα κιλά που θες!
Έχεις κάποια περιττά κιλά που θέλεις, οπωσδήποτε να χάσεις. Μάθε εδώ τον τρόπο!
11-01-2019
Το Χάρβαρντ δίνει tips σε όσους θέλουν να χάσουν βάρος ενόψει καλοκαιριού!
Θες να βγεις στην παραλία και νιώθεις σουπερ; Οι ειδικοί έχουν τις λύσεις!
24-04-2018
Αυτό είναι το απόλυτο tip που θα σε βοηθήσει να χάσεις κιλά!
Δεν είχαμε ιδέα και μόλις το μάθαμε, μας άλλαξε η ζωή.
08-02-2017
TRENDING
2
ΑΡΘΡΑ ΑΠΟ ΤΟ ΚΟΙΝΟ ΜΑΣ
Βάσω Σιακανδάρη |
Κωνσταντίνος Παπαλίτσας | Πολυτεχνική Σχολή ΑΠΘ | Πολιτικών Μηχανικών
Παναγιώτα Γκέσιου | City College, University of York Europe Campus | Business Administration and Economics
Ιωάννης Χατζόπουλος |